…einfach loslaufen
Gesundheitswandern in Bad Neualbenreuth – Sibyllenbad
- 21.04. – 27.04.2024
- 12.05. – 18.05.2024
- 16.06. – 22.06.2024
- 14.07. – 20.07.2024
- 18.08. – 24.08.2024
Laufen Sie drei Wanderstrecken mit einer Dauer von ca. 3 Stunden im moderaten Wandertempo. Sie trainieren dabei behutsam Ihre Ausdauer, kärftigen sanft einzelne Muskelpartien und lernen, sich in Wald und Feld sicher zu bewegen. Dadurch verbessern Sie Ihre Ausdauerfähigkeit, verringern die Belastungsherzfrequenz und erhöhen Ihre Vitalität.
Anmeldung und Buchung
Sibyllenbad – Jürgen Rath
Tel. 09638 933-103
E-Mail: juergen.rath@sibyllenbad.de
Internet: www.sibyllenbad.de
Kosten für die Aktionswoche
149,00 €
